SKI : Challenge sport santé, une foulée destinée aux patients

La Foulée Blanche revient du 18 au 22 janvier à Autrans.

Événement majeur du ski nordique français, elle propose, à travers ses courses un week-end de sport et de partage. Mais ces valeurs, chères à la Foulée Blanche, sont aussi mises en avant lors de challenges, ayant chacun sa spécificité, tout en restant accessibles à tous les publics, enfants, grands-parents, grands sportifs ou amateurs… À chacun sa foulée !

Durant tout le week-end, c’est 8 challenges à relever, des courses dans les courses pour pimenter votre Foulée !

Et pour tous ceux qui ne peuvent pas être présent lors du week-end, la Foulée Blanche a tout prévu : vous pouvez vous élancer sur les tracés via l’application dédiée et participer au Défi Connecté…. En libre accès du 17 décembre 2022 au 17 janvier 2023.

Vous l’aurez compris, comme à son habitude, La Foulée Blanche convie, dans une ambiance festive, tous les publics pour partager des moments sportifs et fédérateurs.

Challenge Sport Santé

Dimanche

Les organisateurs de la Foulée Blanche, en partenariat avec les professionnels de santé du CHU Grenoble Alpes et l’association Institut de Thérapie Sportive (ITS) propose une Foulée destinée aux patients. Débutants ou pratiquants confirmés sont attendus le dimanche 22 janvier au départ des l’épreuves de 5 ou 10 km en style libre. Cette épreuve accessible aux patients et aidants sera l’occasion de découvrir à son rythme et en fonction de ses capacités du moment les bienfaits du ski nordique. Reprendre une activité sportive tout en douceur après une période de convalescence, regagner confiance en soi, se réapproprier son corps, se reconnecter à la nature, évacuer du stress, rire, échanger et se faire plaisir… Les bénéfices de ce challenge sport santé  seront multiples.