OMNISPORT : Une reprise saine et dynamique avec Antony Le Moigne, Ambassadeur Eukanuba !

« Nous sortons d’une période particulière et inédite de confinement. Comment as-tu vécu cette situation et quels conseils peux-tu donner aux personnes qui vont reprendre leur activité professionnelle ? »

« Il est vrai que nous avons tous dû faire preuve d’adaptation. En ce qui me concerne, j’ai mis mon temps à profit pour travailler d’autres axes avec mes chiens. Leur activité sportive a bien entendu été réduite mais j’ai réalisé davantage de travail cognitif avec eux. J’ai mis en place des petits ateliers d’obéissance, de complicité pour travailler la connexion et leur attention. J’ai également travaillé la proprioception (pour faire simple, c’est la faculté de replacer son corps dans l’espace). Je prenais par exemple des coussins gonflables que je plaçais sous les pattes avant de mon chien. Puis le chien fonctionnant par muscles antagonistes, avec le jeu de petites pressions je le déséquilibrais pour que la contraction musculaire puisse se faire et qu’il puisse ainsi rester sur les coussins. On travaille la complicité, en douceur, sous forme de jeu tout en renforçant son chien musculairement.

Concernant le déconfinement, cela se prépare. Nous avons tous passé beaucoup de temps avec nos chiens et pour ceux qui retournent travailler, de nouvelles habitudes sont à (re)prendre. On doit les habituer petit à petit à se retrouver seuls sans qu’une anxiété s’installe ou que l’hyper attachement vienne compliquer la situation. Il faut par exemple, prendre le temps de les balader longuement avant de partir travailler et ne surtout pas ritualiser notre départ en leur accordant trop d’attention. 15 mn avant de partir de la maison, on ignore nos chiens. On peut aussi faire des petits tests où l’on va sortir très peu de temps puis revenir sans forcément leur faire la fête de manière à ce qu’ils comprennent que même si on part, nous revenons toujours. L’activité physique avec son chien aidera aussi à être beaucoup plus serein quand vous reprendrez le travail. »

« Nous pouvons à nouveau refaire du sport à notre guise. Quels conseils peux-tu donner pour la reprise des sorties avec son chien ? »

« Quel que soit son niveau de pratique en canicross ou même canimarche, que ce soit du sport santé,- du sport loisirs ou bien du sport compétition, il y a quelques principes de précautions à prendre. Le premier conseil très important est de ne pas reprendre là où l’on s’est arrêté, que ce soit en termes de longueur de séances ou même d’intensité. Les organismes humains et canins ont été au repos forcé et il faut prendre cela comme une blessure qui nous aurait obligé à l’arrêt sportif. Il ne faut donc pas se laisser griser par le plaisir de cette liberté retrouvée et faire preuve d’une peu de patience avant d’allonger les séances »

Antony Le Moigne, double Champion du Monde, double Champion d’Europe, vice-Champion d’Europe 2016-2018, multiple Champion de France de Canicross et multiple Champion de France de Canivtt est un athlète toujours en quête de dépassement. Pour lui comme pour ses Braques Norvegiens, qu’il nourrit avec la gamme Performance d’Eukanuba, une hygiène de vie saine est la clé de la réussite. Après cette période de confinement, il partage son vécu et ses conseils pour une reprise sportive progressive.

« Le second conseil est donc de reprendre progressivement. Petit à petit et étape par étape. Il ne faut jamais oublier que le baromètre est toujours votre chien et qu’il faut donc s’adapter à ses capacités physiologiques. Mieux vaut faire une sortie trop courte (quitte à frustrer un peu votre loup mais cela va cultiver son envie) qu’une sortie trop longue qui peut l’écœurer. Il faut donc bien observer son chien pour s’adapter. Cette progressivité évitera aussi tout risque de blessure. Ensuite, attention à une chose très importante, la température. Un des facteurs limitants du chien à l’effort reste sa capacité à évacuer la chaleur qu’il produit. Il ne thermorégule pas comme les humains et il est sensible à la température et à l’hygrométrie. Avant le confinement, on était en période hivernale et aujourd’hui, les températures augmentent sans que les organismes n’aient pu s’y adapter. Il faut donc privilégier des sorties le matin pour le confort de votre chien. Enfin, à la fin de vos premières sorties, regardez bien si votre chien va bien. Par exemple, au niveau des coussinets pour s’assurer qu’il n’y a pas de micro-lésions, au niveau du passage des sangles du harnais pour voir s’il n’y a pas d’irritation (cela peut arriver si votre chien a pris un peu de poids durant le confinement). Vous l’aurez compris, pour cette reprise, on se fait plaisir avec son partenaire de course mais en prenant quelques précautions et avec du bon sens. »

« Comment se passe la reprise de la compétition concernant les courses de Canicross, Canimarche et Canivtt ? »

« Il est vrai que le programme des courses a été totalement chamboulé. Néanmoins, il y a de belles courses qui ont été reportées à l’automne et qui peuvent plaire à tous, quel que soit son niveau de pratique et même si l’on souhaite tout simplement découvrir cet univers du canicross. »

A PROPOS : En 1969, le fondateur d’EUKANUBA cherche un nom marquant pour sa nouvelle formule d’aliments pour chiens. Il souhaite une désignation à la hauteur de la qualité incomparable de sa nourriture. Aujourd’hui, Eukanuba est toujours synonyme d’excellence. Composés d’ingrédients de haute qualité, nos produits fournissent une nutrition sur mesure à votre chien ou à votre chat. Cela fait déjà 50 ans qu’Eukanuba est au service des chiens et des chats ! Nous n’avons cessé de développer notre savoir-faire afin de leur apporter ce dont ils ont besoin pour vivre une vie longue et en bonne santé à vos côtés en les aidant à maintenir une condition physique optimale tout au long de leur vie.