COMPEX, l’allié minceur pour l’été !
Vous avez tout tenté pour sculpter votre corps et n’obtenez toujours pas les résultats escomptés !? Il semblerait bien que Compex puisse vous aider.
Compex®, marque pionnière dans le secteur de la stimulation musculaire et experte du soin du muscle, a développé une gamme Fitness, composée de 3 stimulateurs musculaires, chacun dotés de programmes spécifiques. Selon ses besoins, chacun peut choisir différents programmes : raffermir, tonifier, sculpter…pour différentes partie du corps comme les fessiers, les cuisses, les abdos ou encore les bras. Ces fonctions exploitent les bienfaits de la stimulation musculaire pour entretenir son corps et atteindre ses objectifs fitness & bien-être.
En complément d’une hygiène de vie correcte, COMPEX offre une solution simple et rapide pour des muscles toniques, une silhouette galbée et un corps ferme avant l’été !
Pour obtenir tous les bénéfices de cette technologie, il y a principes de base à respecter :La régularité
Après 4 à 6 semaines, à raison au minimum de 3 séances de 20 minutes hebdomadaires, les premiers résultats sont visibles et vous retrouvez ou conservez un corps tonifié et sculpté.
Une alimentation équilibrée
Pour optimiser vos séances, il est conseillé d’adopter une alimentation équilibrée en limitant les excès (alcool, aliments transformés, boissons gazeuses, etc.) et en privilégiant la consommation de légumes verts et de protéines, aussi bien animales que végétales.
L’intensité
L’idée est de régler le stimulateur au maximum du supportable afin de solliciter un plus grand nombre de fibres musculaires.
La contraction volontaire
On ne reste pas assis dans son canapé ! Pour des séances plus ludiques et confortables, COMPEX recommande d’utiliser les stimulteurs musculaires lors de contractions volontaires et propose des exercices adaptés en fonction de ses objectifs.
La combinaison des exercices proposés pendant les phases de contractions permettra de faire des séances de plus courte durée mais avec un maximum d’efficacité, sans solliciter les articulations avec de lourdes charges et tout en démultipliant les effets de la séance !
Pour consulter tous les exercices proposés, suivez le guide.A l’approche de l’été, la gamme COMPEX Fitness est le parfait allié pour adopter de bonnes résolutions sportives et laisser derrière soi les petits (et gros…) plaisirs de l’hiver!
A propos de Compex :Marque spécialisée, depuis plus de 30 ans, dans les domaines de la rééducation, du traitement de la douleur et de l’entrainement sportif grâce à l’électrostimulation, Compex est une marque d’origine suisse appartenant au groupe international DJO qui compte 250 salariés en France.
Basée près de Bayonne, Compex se distingue sur le marché grâce à sa maîtrise de l’impulsion électrique qui est optimale, et ce quels que soient les appareils de sa gamme (Sport et Fitness). Soutenus par des études cliniques prouvant leur efficacité, les électrostimulateurs Compex appartiennent à la catégorie des appareils médicaux classe II et répondent aux exigences de la norme Médicale Européenne 93/42 CEE. Depuis 2016, la marque a diversifié son offre en proposant des orthèses sportives, ainsi que du taping depuis 2018.
Mots-clefs : fitness, summer body
