L’électrostimulation avec Action Sport, le meilleur allié pour préparer son corps avant l’été !
Préparer son corps pour l’été avec Action Sport, l’expert en coaching sportif personnalisé Mihabodytec !
Avec l’arrivée des beaux jours et à l’approche de l’été, la quête du « Summer Body » est lancée !
Adaptée à tous, en complément d’un autre sport ou en tant qu’activité physique principale, la pratique de l’électrostimulation active (Mihabodytec) permet de (re)trouver la forme en quelques semaines. Lancé fin 2016, le groupe Action Sport compte déjà 4 studios parisiens et s’est récemment ouvert à la franchise afin de proposer sa méthode de coaching personnalisé à la France entière !
Le concept Action Sport
Une méthode qui a déjà conquis plus de 8 000 personnes en un an aux studios Monceau (89 Blvd Malesherbes, 8ème), Grande Armée (22 rue Duret, 16ème), Bastille (38 rue du Chemin Vert, Paris 11ème) et Opéra (6 rue de la Michodière, Paris 2ème).
Condition physique proche de zéro, surpoids, manque de temps, fatigue, douleurs au dos ou musculaires… Faire du sport aujourd’hui est souvent assimilé à un parcours du combattant
Le Mihabodytec permet l’électrostimulation active de tout le corps avec un rapport temps/résultats imbattable : 20 minutes d’activité équivalent à 4 heures de travail musculaire conventionnel ! Basée sur du coaching personnalisé, la méthode d’exploitation Mihabodytec développée par Action Sport, apporte une réponse visible dès les premières séances, quel que soit l’objectif fixé (remise en forme, entretien physique ou préparation pour une échéance sportive).
La technologie des sportifs de haut niveau accessible à tous
Prisée par les sportifs de haut niveau (Usain Bolt, Karim Benzema, Christine Aron, etc..), l’électrostimulation s’est récemment démocratisée au grand public. Avec une fréquence régulière de travail, les utilisateurs maîtriseront rapidement les positions de travail EMS, et pourront ainsi se lancer dans une phase d’entraînement plus efficace.
Un coach à l’écoute et un programme personnalisé
Définir le niveau de condition physique, les besoins et les objectifs de chaque utilisateur, est le point départ essentiel de la méthode Action Sport. Après quelques séances de découverte et d’appréhension des sensations Mihabodytec, les coachs Action Sport (tous diplômés d’Etat), choisiront le programme adapté (zones de travail, intensité, exercices), afin de personnaliser le suivi sur la totalité du programme.
Programmes cardios : Une exclusivité Action Sport !
A partir de 10 séances de renforcement classiques, les adhérents pourront s’ils le souhaitent réaliser 2 séances par semaine et découvrir les nouveaux programmes cardios Action Sport : cardio Bootcamp, cardio Fitness & cardio Boxe. Ces programmes ont pour but de favoriser la perte de poids en proposant aux pratiquants des exercices différents, toujours rythmés par des impulsions électriques basses fréquences.
Bien sûr, les séances spécifiques déjà developpé par Action Sport (anti-jetlag, rééducation, body-minceur, post-accouchement) mais aussi les programmes de préparation à la pratique de certaines disciplines (football, tennis, golf, running, vélo, natation, boxe et ski/snowboard) sont toujours proposés chez Action Sport.
Chaque client pourra donc s’il le souhaite choisir le programme qui lui convient le mieux et l’intégrer à sa pratique du Mihabodytec !
Mihabodytec : Une technologie testée et approuvée par les sportifs de tous niveaux ! Le sport nouvelle génération en seulement 20 minutes : une électrostimulation active de tout le corps comparable à 4 heures de travail musculaire conventionnel. Des électrodes (8 à 10 paires) intégrées dans un gilet ciblent les endroits stratégiques du corps. La stimulation sur les muscles déjà mobilisés par des exercices et des mouvements simples permet un travail en profondeur. En alternant des phases de contractions et de repos de 4 secondes, le corps sera intensément mis à contribution durant 20 minutes. L’objectif étant que le sportif anticipe et amorce la contraction sans la subir, puisqu’il s’agit bel et bien d’une démarche active. L’électrostimulation permettant ensuite de pénétrer la fibre musculaire encore plus en profondeur !
Surfset : Le surf enfin à la portée des parisiens ! Le Surfset est une activité fitness (pratiquée sur une planche de surf appelée RipSurfer X) qui, grâce à des exercices spécifiques en recherche d’équilibre et de stabilité corporelle, permet de brûler les graisses et de sculpter le corps. Le Surfset combiné à une séance de Mihabodytec offre chez Action Sport une expérience inédite et une méthode incomparable pour garder ou regagner la forme !
Bar Détox : Afin de reprendre des forces et garder de l’énergie après une séance, un Bar détox est à disposition des clients dans chaque studio. Ils proposent des produits Foodspring sains et équilibrés, offrant l’apport énergétique idéal pour poursuivre la journée/soirée.
Fort de leur partenariat récent avec Clarins – qui souhaite renforcer son image dans le sport – les studios Action Sport seront tous pourvus de produits de la marque.
Un tout nouveau studio Grande Armée : Le studio Grande Armée (anciennement situé au 15 rue Le Sueur, Paris 16ème) se transforme en Ecole, dédiée à la formation des futurs franchisés du groupe Action Sport ! Les adhérents pourront toutefois retrouver leurs coachs et jus détox préférés à 150 mètres à peine, dans un nouveau studio Grande Armée flambant neuf de deux étages et 120m², au 22 rue Duret (Paris 16ème) !
La méthode Action Sport approuvée par Olivier Darmont, Ostéopathe D.O, Membre de l’Union Fédérale des Ostéopathe de France (U.F.O.F), Diplômé en Urgences, premiers secours & soins de terrain en milieu sportif :
« La méthode proposée par Action Sport est un outil puissant de rééducation, mais pas seulement ! En effet, sous les recommandations de son coach, le sportif effectue des mouvements contractant des groupes musculaires ciblés par l’électrode. Cette synchronisation augmente considérablement l’effort musculaire, consolide la résistance et ainsi sculpte rapidement le sportif. Elle permet de travailler l’ensemble du corps avec sérénité. Cette méthode d’exercice physique permet de réparer, de conserver et d’améliorer son état de santé en favorisant une pratique sportive dynamisante et efficace sans mettre en danger nos articulations. »
Nicolas Roussev, co-fondateur Action Sport : « Pour beaucoup de personnes, le sport rime avec punition. On a tous, un jour, secrètement espéré trouver une pratique miracle permettant d’avoir un corps de rêve sans faire trop d’efforts. Malheureusement il n’y en pas ! La technologie Mihabodytec a bouleversé les choses. Un concept révolutionnaire, l’électrostimulation active et contrôlée par un coach, qui permet de faire l’équivalent de 4h de sport en seulement 20 minutes. En imaginant les studios Monceau, Grande Armée, Bastille puis Opéra, nous avons décidé d’offrir à cette extraordinaire technologie le cadre qu’elle mérite. Evidement on vient d’abord chez nous pour la qualité des séances d’électrostimulation proposées par nos coachs. Mais aujourd’hui on mesure l’importance de la nutrition et du suivi médical, en plus de l’activité physique, pour être bien dans son corps. Afin que l’offre soit qualitative, nous nous sommes entourés de personnes (Catherine Malpas, Olivier Darmont), de marques bio (Good Organic Only, After Food, Detox Delight) reconnues et nous avons ajouté des nouveautés telles que le Surfset et le TRX. C’est certain, les utilisateurs apprécient rapidement les résultats. L’idée est de prendre en charge de A à Z nos clients afin qu’ils realisent leurs objectifs dans un environnement comme à la maison. »
Action Sport, Studio Monceau
89 Boulevard Malesherbes, Paris 8ème
Action Sport, Studio Grande Armée
22 rue Duret, Paris 16ème
Action Sport, Studio Bastille
38 rue du Chemin Vert, Paris 11ème
Action Sport, Studio Opéra
6 rue de la Michodière, Paris 2ème
Action Sport, Boulogne Billancourt : Ouverture le 18 juin !
62 rue des Tilleuls, 92 100 Boulogne
Action Sport, Saint Georges (Paris 9ème), Passy (Paris 16ème) & Bayonne : Ouverture en juillet !
Action Sport, Nice : Ouverture en août !
Action Sport, Neuilly-Levallois & Martinique : Ouverture prochaine !
Horaires : du Lundi au Vendredi : 7h-14h & 17h-22h / Samedi : 9h-14h / Dimanche : 10h-17h
(séances toutes les 30 minutes)