PARIS : Comment rester/reprendre la forme après l’été ? C’est possible chez Action Sport !

Rendez-vous chez Action Sport, l’expert en coaching personnalisé, pour une séance de Mihabodytec !

Si l’été est souvent synonyme de gourmandise, de plaisir et même d’excès, ou tout simplement de ralentissement de l’activité sportive, la rentrée s’accompagne parfois d’une certaine perte de motivation, voire de quelques kilos superflus !

Avec Action Sport, (re)trouver la forme en quelques semaines grâce à la pratique du Mihabodytec (électrostimulation active personnalisée) !
Le studio Grande Armée, situé au 15 rue Lesueur (Paris 16ème), est déjà un véritable espace de bien être pour tous ses utilisateurs. Six coachs (diplômés d’Etat) assurent les cours dans ce studio de 180m2 équipé de 4 machines pour les séances d’électrostimulation active. Imaginé par les équipes d’Action Sport, le studio Grande Armée propose un accompagnement global pour les utilisateurs : sport avec les sessions Mihabodytec, nutrition avec son bar detox élaboré par la coach en stratégie nutrionnelle et naturopathe Catherine MALPAS (qui conseillera une fois par semaine), mais aussi fonctionnel avec un suivi d’Olivier DARMONT, ostéopathe D.O, qui interviendra lui aussi une fois par semaine.

La méthode Action Sport

Une méthode qui a déjà conquis plus de 2 500 personnes depuis l’ouverture en décembre 2016 du studio Monceau (89 Boulevard Malesherbes, Paris 8ème). Un 3ème centre ouvrira ses portes en novembre prochain dans l’Est parisien, à quelques pas de la Place de la Bastille (38 rue du Chemin Vert, Paris 11ème) ! Prisée par les sportifs de haut niveau, Mihabodytec permet l’électrostimulation active de tout le corps avec un rapport temps/résultats imbattable : 20 minutes d’activité équivalent à 4 heures de travail musculaire conventionnel. Basée sur le coaching personnalisé, la méthode d’exploitation Mihabodytec, développée par Action Sport au sein de ses studios, apporte une réponse à tous ceux qui visualisent la pratique sportive comme un défi, et ce quel que soit son objectif d’entretien physique. Condition physique proche de zéro, surpoids, manque de temps, fatigue, douleurs au dos ou musculaires…Faire du sport aujourd’hui est souvent assimilé à un parcours du combattant
Quel que soit l’objectif, remise en forme, entretien physique ou préparation pour une échéance sportive, la méthode Action Sport et la technologie Mihabodytec permettront de l’atteindre en un temps record. L’entraînement avec Action Sport, expert en électrostimulation active et contrôlée par un coach personnel (EMS), c’est la garantie d’une action globale et des résultats visibles dès les premières séances.

Programmes spécifiques en fonction des besoins & attentes de chaque client

En plus de séances classiques, Action Sport à développé – avec l’aide de ses coachs et d’Olivier DARMONT – des séances « anti-jetlag », « rééducation », « body-minceur » mais aussi des programmes spécifiques pour préparer, compléter et/ou améliorer la pratique des disciplines suivantes : Football, tennis, golf, running, vélo, natation, boxe et ski/snowboard. Chaque client pourra donc s’il le souhaite choisir le programme qui lui convient le mieux et l’intégrer à sa pratique du Mihabodytec ! Un coach à l’écoute et un programme personnalisé : Définir le niveau de condition physique, les besoins et les objectifs de chaque utilisateur, est le point départ essentiel de la méthode Action Sport. Après 2 à 4 séances de découverte et d’appréhension des sensations Mihabodytec, les coachs Action Sport (tous diplômés d’état), choisiront le programme adapté (zones de travail, intensité), afin de personnaliser le suivi sur la totalité du programme.

Mihabodytec : Une technologie testée et approuvée par les médias! Le sport nouvelle génération en seulement 20 minutes. Une électrostimulation active de tout le corps comparable à 4 heures de travail musculaire conventionnel. Des électrodes (8 à 10 paires) intégrées dans un gilet ciblent les endroits stratégiques du corps. La stimulation sur les muscles déjà mobilisés par des exercices et des mouvements simples permet un travail en profondeur. Dans un système de phases de contractions de 4 secondes, puis de repos lui aussi de 4secondes, le corps sera intensément mis à contribution durant 20 minutes. L’objectif est que le sportif ne subisse pas la contraction, c’est bel et bien une démarche active. L’électrode ne fait alors qu’amplifier les effets d’une pompe, d’un squat, ou d’exercices abdominaux, cela dépend du programme sur mesure mis en place par le coach. La technologie des sportifs de haut niveau accessible à tous : Une action globale avec des résultats visibles dès les premières séances. Avec une fréquence régulière de travail, les utilisateurs maîtriseront rapidement les des positions de travail EMS, afin de se lancer dans une phase d’entraînement plus efficace.

La méthode Action Sport approuvée par Olivier DARMONT, Ostéopathe D.O, Membre de l’Union Fédérale des Ostéopathe de France (U.F.O.F), Diplômé en Urgences, premiers secours & Soins de terrain en milieu sport :

« La méthode proposée par Action Sport est un outil puissant de rééducation, mais pas seulement! En effet, sous les recommandations de son coach, le sportif effectue des mouvements contractant des groupes musculaires ciblés par l’électrode. Cette synchronisation augmente considérablement l’effort musculaire, consolide la résistance et ainsi sculpte rapidement le sportif. Elle permet de travailler l’ensemble du corps avec sérénité. Cette méthode d’exercice physique permet de réparer, de conserver et d’améliorer son état de santé en favorisant une pratique sportive dynamisante et efficace sans mettre en danger nos articulations. »

Nicolas ROUSSEV, co-fondateur Action Sport :

« Pour beaucoup de personnes, le sport rime avec punition. On a tous, un jour, secrètement espéré trouver une pratique miracle permettant d’avoir un corps de rêve sans faire trop d’efforts. Malheureusement il n’y en pas ! Il fallait donc passer par la case longs efforts et régimes…des exigences compliquées à tenir sur le long terme. La technologie Mihabodytec a bouleversé les choses. Un concept révolutionnaire, l’électrostimulation active et contrôlée par un coach, qui permet de faire l’équivalant de 4h de sport en seulement 20 minutes. En Imaginant le Studio Monceau il y a 6 mois, puis le studio Grande Armée aujourd’hui, nous avons décidé d’offrir à cette extraordinaire technologie le cadre qu’elle mérite. Ces studios, sont des lieux où l’on se sent bien, où l’on vient pour se faire du bien au corps via le sport, se muscler, s’affiner, gagner en force et soigner ses différents problèmes de déséquilibre musculaire. Nous avons aussi développé des programmes spécialisés à la préparation de saisons sportives ou de compétitions (tennis, foot, triathlon, boxe, golf etc..). »

Romain ROOT, co-fondateur Action Sport :

« Le studio Grande Armée, c’est un peu le lieu sport et healthy dont on a toujours rêvé. Nous souhaitions vraiment apporter un accompagnement global à ceux qui choisissent la méthode Action Sport. Evidement on vient d’abord chez nous pour la qualité des séances d’électrostimulation proposées par nos coachs. Mais aujourd’hui on mesure l’importance de la nutrition et du suivi médical, en plus de l’activité physique, pour être bien dans son corps. Afin que l’offre soit qualitative, nous nous sommes entourés de personnes (Catherine Malpas, Olivier Darmont) et de marques bio (Good Organic Only, After food) reconnues. C’est certain, les utilisateurs apprécient rapidement les résultats. L’idée est de prendre en charge de a à z nos clients afin qu’ils realisent leurs objectifs dans un environnement comme à la maison. »

Action Sport, Studio Monceau
Horaires : Lundi Vendredi : 7h-22h / Samedi Dimanche 9h-19h
Adresse : 89 Boulevard Malesherbes, Paris 8ème

Action Sport, Studio Grande Armée
Horaires : Lundi Vendredi : 7h-22h / Samedi Dimanche 9h-19h
Adresse : 15 rue Lesueur, Paris 16ème

Action Sport, Studio Bastille
Ouveture en novembre !
Adresse : 38 rue du Chemin Vert, Paris 11ème