Face à l’explosion du running et à la ruée sur les dossards, un livre ouvre les portes de 500 aventures à vivre en courant.

Jamais la course à pied n’a suscité un tel engouement. Marathons, trails, semi-marathons, courses urbaines ou épreuves nature affichent complet en quelques heures, parfois en quelques minutes. Obtenir un dossard pour certaines courses emblématiques est devenu un défi en soi. Marathon de Paris, Marathon de Londres, UTMB ou encore grands événements internationaux : la demande dépasse désormais largement l’offre.

Pour tous ceux qui rêvent de nouveaux horizons, de défis extraordinaires ou simplement d’inspiration pour leur prochaine aventure sportive, Casa Éditions publie le 16 septembre 2026 un ouvrage hors norme :

500 DÉFIS, COURSES ET ITINÉRAIRES DANS LE MONDE

Le guide ultime pour les runners

Après le succès mondial de la collection The Bucket List, ce guide spectaculaire qui rassemble 500 expériences running sélectionnées aux quatre coins de la planète arrive en version française.

Marathons mythiques, trails vertigineux, courses dans le désert, épreuves sur neige, parcours côtiers, défis d’ultra-endurance ou événements festifs : chaque page invite à découvrir une nouvelle façon de courir et de voyager.

Bien plus qu’un simple catalogue de courses, cet ouvrage constitue une véritable encyclopédie du running mondial. Chaque destination est présentée avec des informations pratiques, des statistiques essentielles, des cartes, des conseils et une iconographie immersive qui permettent au lecteur de préparer concrètement sa prochaine aventure.

Accessible aussi bien aux débutants qu’aux coureurs expérimentés, le guide propose une organisation claire par catégories, terrains et niveaux de difficulté, ainsi qu’un calendrier annuel permettant de planifier ses objectifs course par course.

Un livre pour rêver, préparer et courir

Avec la démocratisation de la pratique, les runners sont toujours plus nombreux à rechercher des expériences originales et des défis qui sortent des sentiers battus. Ce livre répond à cette nouvelle aspiration en offrant un panorama unique des plus belles courses et itinéraires de la planète.

Que l’on prépare son premier 5 km, un marathon, un trail de montagne ou une aventure d’ultra-endurance, 500 Défis, Courses et Itinéraires dans le Monde devient une source inépuisable d’idées et d’évasion.

Les points forts

• 500 expériences running sélectionnées à travers le monde. • Les plus belles courses sur route, trails, défis nature et événements insolites. • Une classification complète par type d’épreuve, terrain, difficulté et localisation. • Des cartes continentales et un calendrier annuel pour organiser ses prochains défis. • Une riche iconographie pour voyager avant même d’enfiler ses chaussures. • Les conseils et sélections d’experts internationaux de la course à pied. • Un livre à la fois inspirant et pratique pour tous les profils de runners.

À propos de l’auteur

John Brewer est professeur en sciences du sport appliquées et spécialiste reconnu de l’endurance. Coureur passionné depuis plus de quarante ans, il a notamment participé à vingt éditions du Marathon de Londres. Auteur de plusieurs ouvrages de référence sur la course à pied et collaborateur régulier de médias spécialisés, il est considéré comme l’une des voix les plus respectées du monde du running. La traduction française est signée Frédéric Poirier, auteur notamment de Marathon, Je deviens Runner et Running : 101 courses en France.

INFORMATIONS PRATIQUES

Titre : 500 Défis, Courses et Itinéraires dans le Monde

Sous-titre : Le guide ultime pour les runners

Auteur : John Brewer

Traduction : Frédéric Poirier

Éditeur : Casa Éditions

Date de publication : 16 septembre 2026

Format : 170 x 227 mm

Pagination : 320 pages

Prix public : 26,90 €.