FITNESS : Strava lance une expérience musculation entièrement repensée

Ce lancement reflète ce que les données Strava montrent depuis longtemps.

La musculation est l’un des types de sport qui connaît la plus forte croissance sur la plateforme, et les sportifs cherchent à planifier, suivre et partager leurs séances avec toujours plus de précision.

Strava, l’application dédiée aux personnes actives avec plus de 195 millions d’utilisateurs dans plus de 185 pays, annonce aujourd’hui une refonte complète de son expérience autour des activités de musculation. Cette mise à jour introduit 14 intégrations partenaires, un journal d’entraînement dédié, des cartes musculaires générées automatiquement et cinq nouveaux formats de partage offrant aux sportifs une façon plus complète d’enregistrer, suivre et partager leurs séances de musculation, aux côtés des courses, sorties vélo et autres activités qu’ils consignent déjà sur Strava. La santé globale, la longévité et la prévention des blessures figurent parmi les principales motivations à l’origine de la croissance des activités de musculation, et Strava continue de refléter dans son produit les raisons et la manière dont les gens bougent. Ce lancement marque la première étape d’un investissement ambitieux dans l’expérience musculation sur Strava.

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Intégrations partenaires :

Strava s’associe à 14 partenaires issus de l’écosystème de la musculation et du fitness, et met à jour ses outils pour développeurs, afin que les sportifs puissent importer directement dans Strava les données complètes des applications et appareils qu’ils utilisent déjà. Ces intégrations donnent vie pour la première fois aux données d’activité de musculation sur Strava, supprimant les contraintes d’un processus jusqu’ici manuel, tout en exploitant toute la dynamique de la communauté Strava.

Les partenaires du lancement initial sont :

24 Hour Fitness (disponible cet été) :

• Amazfit
• Caliber
• COROS
• Fitbod
• Garmin
• Hevy
• iFIT Personal Trainer
• JEFIT
• Liftoff
• Motra
• REMAKER
• Runna
• WHOOP

Suivre avec précision :

Cartes musculaires générées automatiquement : chaque séance enregistrée génère désormais une carte musculaire visuelle, mettant automatiquement en évidence les groupes musculaires sollicités en fonction des exercices réalisés.

Journal d’entraînement :

Les sportifs peuvent désormais enregistrer dynamiquement leurs séries, répétitions et charges dans un journal conçu spécifiquement pour la musculation. Cette fonctionnalité capture les exercices de musculation dans le temps, facilitant la consultation et la répétition des séances.

Partager de façon dynamique

Nouveaux formats de partage :

Strava déploie cinq nouveaux formats de partage dédiés à la musculation, offrant aux sportifs davantage de moyens de célébrer leurs séances et leur progression avec leurs amis, leurs clubs et la communauté Strava au sens large. Ces nouveaux formats sont conçus pour traduire le travail accompli en salle ou à domicile en une reconnaissance similaire à celle dont bénéficient depuis longtemps les utilisateurs Strava pour leurs activités en extérieur.

« La musculation est l’un des types de sport qui connaît la plus forte croissance sur Strava depuis un certain temps déjà avec plus de 400 millions d’uploads en 2025 et notre communauté a été claire sur ce qu’elle attend de nous », déclare Matt Salazar, Directeur Produit de Strava.

« Cette refonte apporte la même profondeur, la même motivation et la même dimension sociale qui font la réputation de Strava à une multitude d’activités de musculation. Que l’on s’entraîne pour une course, que l’on soulève de la fonte pour sa forme générale ou que l’on fasse de la musculation son activité principale, les sportifs disposent désormais d’outils adaptés à leur réalité et ce n’est qu’un début ».

« À mesure que Strava développe son expérience musculation, un contexte plus riche devient essentiel », déclare Ed Baker, Directeur Produit de WHOOP.

« En intégrant les données de WHOOP ainsi que des signaux de santé et de performance plus larges dans Strava, nous aidons nos membres à relier musculation, endurance et récupération afin qu’ils puissent voir l’ensemble de leur performance plus clairement que jamais ».

« De plus en plus de sportifs intègrent la musculation dans leur routine fitness globale, et chez Hevy, nous nous attachons à offrir la meilleure expérience de musculation possible tout en rendant l’enregistrement, le suivi et le partage des séances aussi simple que possible. Nous sommes fiers de nous associer à Strava pour contribuer à valoriser la musculation et rendre l’humanité plus forte, ensemble », déclare Guillem Ros, PDG et co-fondateur de Hevy.

La nouvelle expérience musculation est déployée progressivement dans le monde entier auprès des utilisateurs Strava au cours des prochaines semaines.

Plus d’informations disponibles ici.