NATATION : 3ème édition du Défi de Monte-Cristo La Ciotat
Le Défi de Monte-Cristo revient à La Ciotat pour sa 3ᵉ édition, les 11, 12 et 13 septembre 2026.
Avec plus de 3 000 nageurs inscrits, venus de toute la France et de l’international, cette nouvelle édition s’annonce comme un grand rendez-vous sportif de la rentrée. Pendant trois jours, nageurs amateurs, passionnés d’eau libre et sportifs aguerris se retrouveront pour relever leur défi dans les eaux de La Ciotat.
Après deux premières éditions couronnées de succès, le Défi de Monte-Cristo confirme son implantation à La Ciotat et poursuit son développement avec un programme de courses permettant à chacun de trouver son propre challenge.
ZOOM SUR QUELQUES PROFILS DE PARTICIPANTS
Le Défi de Monte-Cristo rassemble chaque année une diversité unique de profils : sportifs de haut niveau, amateurs passionnés, nageurs en situation de handicap, participants venus relever leur premier défi en eau libre ou encore personnalités engagées.
Cette 3ᵉ édition à La Ciotat sera une nouvelle fois l’occasion de mettre en lumière ces femmes et ces hommes qui, chacun à leur manière, font vivre l’esprit du Défi de Monte-Cristo.
· Nicole – Chanter, nager, se retrouver
Chanteuse d’opéra installée à Marseille, Nicole a découvert dans la nage en eau libre un prolongement naturel de son métier : contrôle du souffle, endurance, conscience du corps. En juin 2026, elle a pris le départ du 5 km du Défi de Monte-Cristo pour sa toute première compétition de nage, un pari personnel lancé dans une période de vie difficile. Elle y a trouvé bien plus qu’un chrono : apprendre à composer avec les courants, le vent, l’incertitude, plutôt qu’à tout maîtriser. Une leçon de confiance en soi, à l’opposé du doute que peut parfois installer la scène lyrique. Partie sans autre ambition que de terminer la course, elle a finalement décroché la 19e place féminine.
· Giulia Romeni – Participe au 5K avec palmes du samedi 12 septembre et au 2,5K avec palmes du dimanche 13 septembre.
Pour Giulia, le Défi de Monte-Cristo se raconte en deux images, prises à un an d’intervalle. Sur la première, elle monte sur le podium enceinte. Sur la seconde, un an plus tard, elle retrouve le podium, cette fois avec son bébé dans les bras. Deux participations et une même passion pour la nage, mais une vie qui, entre-temps, a profondément changé. Cette année, Giulia revient une nouvelle fois prendre le départ, engagée sur le 5 km avec palmes puis sur le 2,5 km avec palmes. Au-delà de la performance sportive, son histoire raconte la continuité d’une passion à travers la maternité et donne à chacune de ses arrivées une saveur particulière : celle d’un défi qui se vit désormais à deux.
· Alexis Salzmann – participe au 5K sans palmes du dimanche 13 septembre.
À bientôt 33 ans, il a toujours nagé. Dans les beaux moments comme dans les plus difficiles, l’eau est restée son refuge : un endroit où respirer, faire taire le bruit du monde et se retrouver. Pour le Défi de Monte-Cristo, il a choisi de parcourir les 5 kilomètres seul. Non par isolement, mais parce qu’il voit cette traversée comme un rendez-vous avec lui-même. Au fil de la course, il veut repenser à ces 32 années, au chemin parcouru, aux obstacles surmontés et aux rêves qui l’ont fait avancer. Avec, au bout, une ligne d’arrivée qui symbolisera bien davantage qu’une performance sportive : la preuve personnelle que la passion, le travail et le courage peuvent nous faire nous sentir plus vivants que jamais.
· Nasrine Safa – participe au 2,5K avec palmes du dimanche 13 septembre.
Née à Dakar, Nasrine vit aujourd’hui à La Ciotat. Deux villes très différentes, reliées par un même fil : la mer. Le 9 août dernier, lors d’un séjour au Sénégal, elle a pris le départ d’une course en eau libre de 2 500 mètres dans la mer de Dakar. Le 13 septembre, elle prendra le départ du Défi de Monte-Cristo sur cette même distance, une manière de faire dialoguer ses racines et sa vie d’aujourd’hui.