SANTE : Pour la nutrition sportive, misez sur les protéines végétales !

En nutrition sportive, l’objectif est de soutenir l’effort, accélérer la récupération et maintenir la masse musculaire, sans surcharger l’organisme.

Les protéines végétales s’imposent aujourd’hui comme une alternative performante, bien tolérée et parfaitement adaptée aux rythmes d’entraînement modernes.

LA PROTÉINE VÉGÉTALE EN POUDRE : LA BASE QUOTIDIENNE

En version poudre, la protéine végétale s’intègre facilement aux routines sportives : smoothie post entraînement, latte protéiné ou bowl du matin. Chez SUNDAY NATURAL, elle repose sur une association équilibrée de trois sources complémentaires : fève, pois et tournesol – sélectionnées pour leur qualité nutritionnelle et leur digestibilité. Cette synergie permet d’obtenir un profil complet en acides aminés essentiels (EAA), incluant les BCAA, indispensables au développement et à la récupération musculaire. Résultat : une protéine efficace pour soutenir la masse musculaire, tout en restant facile à digérer et naturellement crémeuse, sans additifs ni artifices. Bien assimilée et simple à utiliser, la protéine végétale en poudre constitue une base quotidienne fiable, aussi pertinente pour les sportifs réguliers que pour les personnes actives souhaitant compléter leurs apports protéiques.

LES BARRES PROTÉINÉES : L’ALTERNATIVE NOMADE

En format barre, les protéines végétales deviennent le réflexe pratique à emporter. Chez SUNDAY NATURAL les barres protéinées véganes sont formulées à partir de quatre sources de protéines végétales soigneusement sélectionnées : pois, germe de caroube, amande et fève. Elles affichent une teneur en protéines de 25 %, sans recourir aux protéines de soja bon marché. Grâce à la dextrine résistante, elles sont non seulement riches en protéines, mais également source de fibres solubles de qualité, contribuant à une satiété durable. Pensées pour accompagner les déplacements, les voyages ou l’après sport, elles offrent une solution simple et rassasiante pour maintenir l’énergie tout au long de la journée.

DEUX FORMATS, UNE MÊME PROMESSE

Poudre ou barres répondent à des usages différents, mais partagent la même philosophie : soutenir la performance avec une énergie durable, une récupération efficace et une nutrition plus légère pour l’organisme.

LE CONSEIL DU COACH

Unai IDIART, coach sportif indépendant au pays basque : 

Pour maintenir ou développer la masse musculaire, il est essentiel de respecter un apport journalier suffisant en protéines. De manière générale, il est souvent estimé qu’un apport d’environ 1,6 g de protéines par kilo de poids de corps permet d’atteindre un quota quotidien adapté aux besoins liés à l’entraînement et à la récupération. Un léger surplus ponctuel n’est pas problématique : l’organisme élimine naturellement l’excédent lorsqu’il n’est pas utilisé. Aujourd’hui, beaucoup de personnes pensent couvrir ces besoins uniquement par l’alimentation, alors que les rythmes de vie actuels et l’évolution des habitudes alimentaires peuvent entraîner des apports insuffisants. Dans ces situations, les compléments protéiques, et notamment les protéines végétales, offrent une solution simple pour compléter les apports, tout en respectant les convictions alimentaires de chacun et en apportant les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps.

LA SÉLECTION CHEZ SUNDAY NATURAL

SUNDAY NATURAL • PROTÉINE VÉGÉTALE 7K+ VANILLE INTENSE

Mélange de protéines vegan de qualité supérieure 7K+ au goût prononcé de vanille. Vegan. 25 portions.

INGRÉDIENTS

Mélange de protéines végétales 91,5 % (isolat de protéines de féverole, protéines de riz, isolat de protéines de pois, protéines de graines de tournesol, protéines de graines de caroube, poudre d’avoine sans gluten, protéines de graines de chanvre), arôme naturel de vanille, arôme naturel, papaïne (contient des sulfites), bromélaïne, édulcorant : glycosides de stéviol préparés par voie enzymatique.

UTILISATION

Mélanger 30 g de poudre dans 300 ml d’eau ou de boisson végétale et consommer directement. De préférence le matin et le soir et après l’entraînement.

PRÉCAUTIONS

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.

Prix de vente conseillé : 29,90€

•750g

• Disponible sur l’E-shop https://www.sunday.fr/

SUNDAY NATURAL • BARRES PROTÉINÉES VANILLE TONKA

Barre protéinée vegan au goût naturel et gourmand de la vanille Tonka, à la fois gourmande et nourrissante. Mélange complet de protéines de pois, riz, fève et germe de caroube pour un apport équilibré en acides aminés. Élaborée avec de la purée d’amande et du sel de la mer Morte pour une texture onctueuse et naturelle. 100% vegan. Riche en fibres solubles.

INGRÉDIENTS

Fibres de maïs solubles (dextrine résistante), protéine de pois, enrobage blanc avec édulcorant 16 % (édulcorant (maltitol), beurre de cacao, dextrine de maïs, émulsifiant (lécithine de tournesol), arôme naturel de vanille Bourbon), agent humectant (glycérine), purée d’amande, protéine de germe de caroube, protéine d’amande, huile de tournesol, arôme naturel, émulsifiant (lécithines), beurre de cacao, protéine de fève, sel de la mer Morte, poudre de gousses de vanille 0,05 %.

Peut contenir des traces d’œuf, de soja, de lait et d’autres fruits à coque. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Prix de vente conseillé: 9,90 €

• 6x40g

• Disponible sur l’E-shop : https://www.sunday.fr/