FITNESS : Au travail, pour ramener la bonne ambiance, il va tout faire sauter !
Kangoo Jumps by Facile Fit, au travail, pour ramener la bonne ambiance, il va tout faire sauter !
Beaucoup de personnes trouvent difficile de trouver une activité sportive qui leur fait du bien et les amuse.
Il faut d’ailleurs tordre le cou à une idée reçue : inciter à monter les escaliers ou à multiplier les petits trajets à pied ne suffit pas. En effet, depuis 2016, l’Anses recommande de cumuler différents types et niveaux d’activités, notamment pour allier activités cardiorespiratoires et renforcement musculaire.Aussi lors d’un team-building sportif en entreprise, la hiérarchie a pour tâche complexe de trouver une animation qui sied à toute l’équipe, aux plus sportifs comme aux moins sportifs.
Le must pour fédérer et motiver même les plus réfractaires au sport ? Passer par le jeu, l’originalité et l’ambiance de folie.
À Angers, Facile Fit propose du coaching sportif pour particuliers et pour les entreprises, et notamment des séances de Kangoo Jumps à pratiquer en groupe. Une pratique 100 % fun qui mixe Fitness, Danse et même Boxe… le tout au son de la musique !
Avec, à la clé, des résultats probants :
En s’amusant, les participant.e.s peuvent brûler jusqu’à 1 000 calories sans danger : cette activité sportive limite l’impact sur les articulations grâce aux chaussures spécialement conçues et brevetées.
Pour en savoir plus
Découvrir le Kangoo Boost : https://kangooboost.fr/
Site web Facile Fit : https://facilefit.fr/
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100078229459647
Instagram : https://www.instagram.com/jdbooster/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/j%C3%A9r%C3%B4me-dorbane-141469106/