SANTE : Fabien MOINE : « La thyroïde n’est souvent pas le problème principal »
Fabien Moine et les éditions Exuvie lancent une offensive contre la fatigue chronique avec une formation exclusive en endocrinopsychologie pour optimiser la performance.
C’est un adversaire invisible qui met à genoux même les plus combattifs. La fatigue chronique, celle qui s’installe malgré des analyses médicales affichant un calme plat, est devenue le véritable défi de nombreux athlètes et passionnés de performance. Face à ce constat, Fabien Moine monte au créneau et décortique les mécanismes profonds de l’organisme. « La TSH est dans les normes : pourtant la fatigue persiste, parfois pendant des années ! », s’exclame-t-il, pointant du doigt les limites d’une lecture trop simpliste des tableaux de bord biologiques.
Repenser la tactique physiologique
Pour inverser la tendance et retrouver l’explosivité, il faut changer de stratégie. Fabien Moine, via les Éditions Exuvie (https://exuvie.fr/), met en lumière les travaux de Jean du Chazaud, spécialiste de la thyroïde et héritier des recherches du Dr Jean Gautier. L’approche est révolutionnaire : le cerveau n’est pas le seul capitaine à bord. « Le cerveau ne décide rien, ce sont les glandes qui guident notre vie », affirme Jean du Chazaud.
L’analyse ne se limite plus à la simple thyroïde, souvent accusée à tort, mais s’étend à un jeu d’équipe complexe entre le stress chronique, l’inflammation et la conversion hormonale T4 vers T3. Pour comprendre pourquoi le corps lâche alors que le mental veut encore pousser, il faut explorer le lien vital entre les glandes endocrines, le tempérament et le terrain biologique.
19 heures pour transformer son jeu
C’est une véritable préparation de haut niveau que proposent les éditions Exuvie avec la formation en « Endocrinopsychologie ». Le programme est dense : 19 heures de contenu réparties en 41 vidéos pour maîtriser les rouages de sa propre vitalité. Plus de 200 étudiants ont déjà franchi le pas pour reprendre le contrôle de leur énergie.
Pour marquer le coup, une fenêtre de tir exceptionnelle est ouverte jusqu’à ce dimanche soir. La formation est accessible à un tarif préférentiel (149 € au lieu de 199 €), une opportunité tactique à saisir pour ceux qui veulent comprendre l’origine de leurs baisses de régime. Le programme complet est disponible directement sur la plateforme dédiée (https://exuvie.fr/livre/endocrinopsychologie-jean-du-chazaud/).
L’engagement global pour la santé
Au-delà de cette formation, Exuvie continue d’alimenter la réflexion sur la santé globale et la performance naturelle. Le site propose régulièrement des contenus pointus, allant de l’impact du jeûne sur le muscle avec Pierre Dufraisse à l’analyse de l’Ironman, prouvant que la compréhension physiologique est le premier pilier de la réussite sportive. Les passionnés peuvent retrouver l’ensemble de ces ressources et le replay du live explicatif sur le site officiel.