ATHLETISME : Sport & Wellness – L’intensité de la Villa Monday s’empare de la Corniche Kennedy
Le groupe Monday Sports Club investit la Villa Gaby le 14 mars pour une journée intense mêlant dynamo, Punch et RIISE face à la Méditerranée.
C’est une véritable déferlante d’énergie qui s’apprête à frapper la cité phocéenne. Oubliez les salles de sport traditionnelles et les entraînements monotones. Le samedi 14 mars 2026, la Corniche Kennedy va vibrer au rythme des basses et des battements de cœur. Pour sa toute première édition marseillaise, « La Villa Monday » prend d’assaut la Villa Gaby pour transformer ce joyau architectural en un temple de la performance et du dépassement de soi.
L’objectif est clair : briser les codes et faire sortir les athlètes de leur zone de confort. Habituellement plongés dans la pénombre des studios pour favoriser l’introspection, les concepts dynamo, Punch et RIISE s’exposent ici en pleine lumière, face à la mer, dans l’une des plus belles « folies » construites à la fin du 19ème siècle.
Un triptyque explosif pour repousser ses limites
Au programme de cette journée hors normes, pas moins de 18 sessions exclusives sont prévues pour électriser les participants. Les meilleurs coachs marseillais sont sur les starting-blocks pour guider les sportifs à travers trois expériences complémentaires qui dominent le marché du wellness urbain.
D’un côté, Punch impose son rythme effréné. Avec un mélange détonant de 50 % de boxe et 50 % de bootcamp, chaque session de 50 minutes se transforme en un combat contre soi-même. On frappe, on enchaîne cardio et renforcement musculaire pour sculpter un mental d’acier.
De l’autre, dynamo fait tourner les jambes et les têtes. Pendant 45 minutes d’indoor cycling, la musique dicte la cadence. On grimpe, on accélère, on travaille son souffle et sa coordination dans une chorégraphie millimétrée qui connecte le corps à l’esprit.
Enfin, RIISE apporte la précision chirurgicale du Pilates sur machine « Reformer ». Une session de 50 minutes intense mais sans impact pour les articulations, où chaque mouvement brûle les muscles profonds en musique.
Une expérience holistique au sommet
Au-delà de la sueur et de l’effort, cet événement marque le lancement très attendu du pack « Monday ». Cette nouvelle offre unifiée permet désormais de naviguer librement entre les trois disciplines, offrant une routine sportive complète et variée. « Chez Monday Sports Club, nous avons pour ambition de permettre au plus grand nombre de pratiquer une activité sportive fun et intense, en rythme avec la musique », s’enthousiasme Louise Bodin-Joyeux, associée et responsable de l’expérience chez Monday Sports Club.
Pour accompagner cette dépense énergétique massive, l’événement s’entoure de partenaires prestigieux qui partagent cette vision de l’excellence. Maison Perrier, sponsor officiel boissons, assurera l’hydratation avec ses gammes pétillantes et énergisantes, garantissant des moments effervescents entre deux sessions.
L’ancrage local est également à l’honneur avec American Vintage. La marque, née à Marseille en 2005, habille l’événement de ses valeurs de liberté et de partage. Côté récupération et beauté, c’est La Crique qui proposera des ateliers découverte avec ses cosmétiques naturels et vegan, offrant une parenthèse de douceur après l’intensité de l’effort.
La course aux places est lancée
L’événement ne se limite pas à la performance physique. Des tables rondes inspirantes, animées par des experts, exploreront le pouvoir du sport comme moteur pour entreprendre et grandir. Un parcours wellness immersif et un cocktail privé viendront clôturer cette journée qui promet de marquer les esprits.
Les réservations sont d’ores et déjà ouvertes pour ceux qui souhaitent rejoindre l’aventure et défier leur chrono dans ce cadre exceptionnel. Toutes les informations et les plannings sont accessibles sur la page dédiée de l’événement (https://dynamo-marseille.com/bienvenue-a-la-villa-monday/). Les sportifs peuvent également retrouver les détails sur les sites respectifs des studios : dynamo (https://dynamo-marseille.com), Punch (https://punch-marseille.com) et RIISE (https://riise-marseille.com).