TRAIL : Anne-Lise ROUSSET, figure du trail international
Dans Queen of The Mountains, Laurie Delhostal donne la parole à celles qui vivent le trail pleinement : athlètes, expertes, passionnées.
Des récits sincères, des conseils précieux, des histoires qui donnent confiance et envie d’aller plus loin.
Anne-Lise Rousset, figure du trail international, nous livre un témoignage d’une sincérité rare sur son choix de quitter le haut niveau.
De son record mythique sur le GR20 réalisé 11 mois après son accouchement à ses victoires sur la CCC ou la Hardrock 100, elle revient sur une carrière menée au rythme intense d’une « double vie ».
Sans filtre, elle brise aussi le tabou du burn-out sportif, racontant le moment où la passion a craqué sous le poids de la charge mentale post-UTMB. Un échange puissant sur le courage de s’écouter pour choisir sa propre liberté.
Au programme de cet épisode :
➡️ L’ascension d’une championne : De ses premiers dossards à sa consécration sur la scène mondiale.
➡️ Sport et maternité : Son combat contre les idées reçues et les freins sociétaux.
➡️ L’usure et le retrait : Le courage de dire « stop » pour retrouver le plaisir pur de courir, sans dossard et sans pression.
➡️ Conseils de reine : Comment concilier passion dévorante, vie pro intense et vie de famille sans se perdre.
SOURCE : Mile & Stone Podcasts.