01 Mar2025
OMNISPORTS : Entretien avec Valérie CACHARD
Valérie Cachard sur le théâtre, la perception de soi et la gestion du stress.
Découvrez le témoignage de Valérie Cachard, experte pour le concours de théâtre des #jeuxdelafrancophonie, qui nous explique comment la pratique théâtrale peut influencer les émotions et la perception de soi, tout en favorisant la relaxation, la concentration et la gestion du stress.
SOURCE : Lettre du Comité international des Jeux de la Francophonie n°33.