MARATHON : Retour sur la seconde étape du Handi Marathon des Sables et du MDS Maroc

Le MARATHON DES SABLES, connu pour être l’une des courses les plus difficiles et exigeantes au monde, franchit une nouvelle étape cette année avec la première édition du Handi MARATHON DES SABLES (Handi MDS).

Ce projet ambitieux n’aurait pu voir le jour sans Myriam et Pierre Cabon, parisiens et rescapés lors des attentats du Bataclan le 13 novembre 2015. Grâce à leur participation au MDS Maroc 2023, Pierre et Myriam ont pu constater les différents enjeux que représente l’organisation d’un Handi MDS. Le tracé du parcours a été conçu pour être le plus fidèle au tracé initial tout en tenant compte des différentes contraintes de terrain. Au total, 10 équipes de 3 personnes (1 personne en situation de handicap et 2 personnes valides) se sont élancés lundi pour cette première édition du Handi MDS.

Au même moment, 575 concurrents sont partis à la découverte du mythique désert du Sahara sur les traces du MARATHON DES SABLES, THE LEGENDARY, pour la 3e édition du MARATHON DES SABLES Maroc. Au programme, 3 étapes sublimes qui transportent les participants dans les plus beaux endroits du Sahara Marocain. Un total de 70, 100 ou 120km à parcourir à son rythme en marchant ou en courant.

Une météo changeante pour la longue étape

Après une première étape effectuée sous des conditions dantesques avec de fortes pluies entrainant des ruissellements traversant le désert, les concurrents du Handi MDS et du MDS Maroc ont pris le départ de la seconde étape. Une seconde étape qui est comme à chaque fois la journée la plus longue pour tous les participants avec de longues distances à parcourir.

Pour le MDS 120, les 282 participants avaient 57,5km pour 907m de D+ à réaliser. Les 155 participants du MDS 100, 40km pour 777m de D+ et les 138 participants du MDS 70, 20,7km pour 470m de D+. Pour le Handi MDS, les 10 équipes avaient 20km à couvrir.

Les participants du MDS Maroc ont pu découvrir un parcours unique où le désert sec et aride s’est transformé en un désert vert et rempli de lacs. Ils ont bravé la météo changeante allant de la pluie, au soleil sous 26° en passant par le vent. L’italienne Marta Giudici a franchi la ligne la première en 4h35’14 » suivi des deux marocains, Rachid El Morabity et Abdelkader Elmouaziz qui sont arrivés ensemble en 5h21’19 ». Au général, après ces deux premières étapes, les deux marocains sont en tête. Ils ont réalisé les 82,7km en 7h33’37 ». Ils devancent l’italien Thomas Benjamin Bertin de 9min et 29sec. Le premier français est Julien Aussel, 4e au général à 11min et 31 sec des leaders marocains.

Chez les femmes, l’italienne Marta Giudici est leader. Elle a réalisé les 82,7km en 10h07’40 ». Elle est suivie de deux françaises : Lucie Matt à 15min et 52 sec et Emilie Garcia à 38 min et 43 sec.

La belle image du jour est l’arrivée du dernier participant après 15h34 d’efforts sous les encouragements des gilets bleus, orange et des participants déjà arrivés.

Comme pour les autres participants, le Handi MDS se déroule en trois étapes avec deux jours de course, un jour de pause et un jour de course. Le tracé (51km pour 867m de D+) a été étudié pour les équipes handi avec pour objectif de rester le plus proche possible du tracé classique pour vivre la course avec les autres concurrents, tout en évitant les portions de dunes où le sable est trop profond pour garder des objectifs de temps réalistes. Des Check Points sont installés à fréquence régulière sur le parcours pour se rafraîchir et se reposer. Des WC sont accommodés aux Check Points (bâche + chaise percée). Le Handi MDS est un travail d’équipe. Chaque coéquipier doit être en mesure de participer à l’effort. Les fauteuils prêtés pour la course disposent de roues avec mains courantes pour permettre au concurrent assis de pousser. Tout est mis en œuvre pour que la course soit réalisable. Mais le MDS reste une aventure sportive exigeante. Particulièrement pour les équipes handis, au vu des contraintes du terrain. Pour qu’elle se déroule dans les meilleures conditions, les coéquipiers doivent avoir une condition physique qui leur permette de fournir les efforts nécessaires dans les passages les plus pentus et sableux.

La première équipe a être arrivée à bout des 20km de cette seconde étape est celle de Christophe Tessier en 3h43’20 » en temps cumulé pour les trois équipiers suivi de la team de Caroline Fruchaud en 4h19’09 » et de la team de Yann Grandguillaume en 4h26’17 ». Au général, après ces deux premières étapes, la team de Christophe Tessier est leader. Elle a réalisé les 25 premiers kilomètres proposés en 4h55’37 » suivie par la team de Yann Grandguillaume en 5h50’45 et de la team de Caroline Fruchaud en 6h12’20 ».

Aujourd’hui est une journée de repos que ce soit pour les participants du MDS Maroc et du Handi MDS. Une journée qui va faire énormément de bien à tout le monde pour pouvoir récupérer et soigner les plaies. Demain sera la troisième et dernière étape avec 24,8km à parcourir pour tous les participants du MDS Maroc et du Handi MDS.

Retour sur l’aventure de Pierre et Myriam Cabon, participants au Handi MDS

Paraplégique suite aux attentats du 13 novembre 2015 au Bataclan, le parisien de 34 ans, Pierre Cabon, fait partie des 10 équipes qui participent à cette première édition du Handi MDS. Il est accompagné par sa femme Myriam et la soeur de cette dernière Sylvie. Une aventure hors norme désormais accessible aux personnes à mobilité réduite, et dont ce couple handi-valide est à l’origine. En collaboration avec les équipes MDS, ils ont mené plusieurs phases de test pour valider la faisabilité de ce défi hors normes. Des reconnaissances de parcours ont été effectuées, permettant de préparer le terrain pour cette première édition. Une attention particulière sur la solidarité et l’engagement collectif a été mise sur la sélection des participants ainsi que des équipes capables d’accompagner les athlètes en situation de handicap. Après les deux étapes, ils ont parcouru les 25 premiers kms en 10h25 et 12 sec en temps cumulé.

12 octobre : Arrivée au Maroc, transfert depuis Marrakech à l’hôtel à Ouarzazate et contrôles techniques et médicaux 13 octobre : Transfert dans le désert, début de l’auto-suffisance alimentaire et première nuit au bivouac 14 octobre : Départ de la première étape de 25 à 30km + nuit au bivouac 15 octobre : Deuxième étape de 20, 40 ou 60km + nuit au bivouac 16 octobre : Journée de repos et nuit au bivouac 17 octobre : Troisième étape de 25 ou 30km avec remise des médailles et nuit à l’hôtel 18 octobre : Journée à l’hôtel, découverte du Ksar d’Aït-ben-Haddou, remise des prix et soirée de gala 19 octobre : Transfert retour à l’aéroport de Marrakech

Pour plus d’informations : https://www.halfmarathondessables.com/fr/morocco