SANTE : La Semaine de la Forme de retour pour sa 5ème édition en Provence-Alpes-Côte d’Azur

La Semaine de la Forme est de retour pour sa 5ème édition en Provence-Alpes-Côte d’Azur, l’occasion de se remettre en forme grâce à la Fédération Française Sports pour Tous. 

Fort du succès de la 4e édition où plus de 320 évènements ont été organisé sur le territoire regroupant plus de 12.000 participants, la Fédération Française Sports pour Tous est heureuse d’annoncer la 5e édition de la Semaine de la Forme. Un événement national ouvert à tous qui aura lieu cette année du 28 septembre au 06 octobre 2024.

Portée par la Fédération et mise en place par les Associations Sports pour Tous, cette initiative vise à sensibiliser le grand public aux bienfaits de l’activité physique et sportive. À travers des séances et activités gratuites, les Clubs volontaires du réseau Sports pour Tous permettent aux participants de découvrir les bienfaits de la pratique sportive et se “remettre en mouvement”. La Semaine de la Forme est un reflet de l’engagement de la Fédération qui prône le sport accessible à tous.

Un événement à la fois héritage de Paris 2024 qui fait écho à la Grande Cause Nationale  Labellisé Terre de Jeux 2024, l’événement vise à renforcer la place du sport dans la vie des Français, en accord avec les valeurs de Paris 2024 : inclusion, bien-être et dynamisme. Par ailleurs, 2024 a été décrétée année de la Grande Cause Nationale pour la promotion de l’activité physique et sportive. Dans ce contexte, la Semaine de la Forme contribue activement à cette initiative en encourageant les Français à adopter ou reprendre une pratique sportive régulière, bénéfique pour leur bien-être physique, mental et social. Des tests et activités pour tous les âges et tous les niveaux

Un des atouts majeurs de cet événement est de permettre à chaque participant de découvrir des activités sportives proposées à proximité et pourquoi pas, d’évaluer sa forme physique Au programme de cette semaine dédiée à la forme :

·     Forme Plus Sport© : Des tests permettant de mesurer l’état de forme des adultes et seniors, évaluant différents aspects comme la souplesse, la force, l’endurance et l’équilibre.

·     T’es en forme© : Une batterie de tests adaptés aux enfants de 6 à 12 ans, leur permettant de découvrir leur état de forme à travers des activités ludiques et collectives.

·     Un parcours multisport : Pour découvrir de nouvelles disciplines et participer à des séances d’initiation aux arts énergétiques, aux activités gymniques, aux jeux d’opposition et bien plus encore.

·     Tests de la forme : Évaluer sa forme avec un test en ligne gratuit

·     Quiz de la forme : Un moment interactif pour sensibiliser et informer sur les bienfaits de l’activité physique.

Clubs et Associations en action La Semaine de la Forme 2024 sera portée par des centaines de Clubs et Comités Sports pour Tous à travers tout le territoire. Les événements, qui sont déjà plus de 450 à être annoncés, sont visibles sur le site dédié à la Semaine de la Forme.

Qu’est-ce que signifie réellement « être en forme » ?   Selon la Fédération Française Sports pour Tous, être en forme regroupe un bien-être physique, mental et social, pour se sentir aussi bien dans son corps que dans sa tête.  Cet état se développe et demande un effort continu pour le garder ou le renforcer.