SANTE : L’activité physique, la clé pour se sentir bien dans son corps et sa tête

Entrez dans la confidence…

A l’occasion de son ouverture, l’Académie du Mouvement, véritable ode au sport et au bien-être, se dévoile.

Dans ce lieu exclusif et unique situé à Saint-Maur-des-Fossés, chacun vient relever les défis qui lui sont propres, à son rythme.

Des Bains infinis pour quelques longueurs ou une séance d’Aqua-M, au Bien-être des saunas, hammam et douches sensorielles, en passant par l’univers Forme avec ses équipements haut-de-gamme, le mouvement y est un fil conducteur.

Le M, c’est choisir de ne pas choisir entre se ressourcer et se dépasser.

Mardi 12 septembre 2023 à partir de 9h à Saint-Maur-des-Fossés (94)

28 cour Pierre-Antoine Cluzeau

RER A : Direction Est Boissy-Saint-Léger – Station : La Varenne – Chennevières

25 minutes au départ de Châtelet-les-Halles

LES ACTIVITÉS DOUCES

Pratiquer une activité physique est la clé pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Grâce aux séances de : PILATES AGOA BODYBALANCE YOGA la posture, l’équilibre et le souffle sont améliorés, la silhouette est sculptée, les muscles sont raffermis… et les tensions au tapis.