MONTAGNE : Estelle PERETTO (Arêches-Beaufort), une amoureuse du sport outdoor et de nature

Monitrice de ski et professeur de yoga, Estelle est avant tout une amoureuse du sport outdoor et de nature.

À 25 ans, Estelle a déjà parcouru une belle partie du monde en partant pendant 1 an et demi à la découverte des Amériques, du Canada à l’Argentine. Le yoga ayant changé sa vie et sa perspective, Estelle a trouvé la force et la tranquillité dont elle avait besoin pour aligner « ce qu’elle aime » avec « ce qu’elle fait ». Elle a décidé aujourd’hui de partager sa passion pour le yoga avec les autres. Amoureuse de la vie, la mission d’Estelle est de montrer à chaque individu à quel point nous avons un potentiel illimité que nous n’utilisons pas assez.

En quoi la montagne est pour vous une destination spirituelle, parfaite pour se reconnecter à soi et pratiquer le yoga ?

« La montagne est un lieu de calme, d’apaisement où l’on revient à soi et aux choses essentielles de la vie. C’est un environnement qui nous coupe souvent de notre rythme classique et qui nous amène un second souffle. Pratiquer le yoga dans un tel environnement, c’est équilibrer le calme des éléments extérieurs à son calme intérieur. Tout est quiétude et tranquillité, on se laisse guider par les pulsations de notre coeur et le son de la nature. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi. »