RUNNING : MAMMUT – Nouvelle collection pour chasser les records

La pratique du trail running en terrain montagne est pour Nicolas Hojac la clé de ses performances.

L’alpiniste professionnel de la team Mammut explique quels sont les avantages de cet entraînement et ce qui est important pour un équipement adéquat.

L’alpiniste suisse d’exception, Nicolas Hojac, a enchaîné l’année dernière la « Swiss Skyline » de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau en un temps record. Le trail running a constitué son principal entraînement de base pour atteindre cette performance. Ce n’est pas étonnant, car des études indiquent que ce sport augmente non seulement l’endurance, mais qu’il peut également contribuer à réduire la consommation d’énergie lors de l’ascension. « En tant qu’alpiniste professionnel, je ne peux pas m’entraîner en continu dans un terrain de haute montagne, explique Nicolas Hojac. Rien qu’en raison des conditions météorologiques, du risque élevé et du temps nécessaire, cela ne fonctionnerait pas. Grâce à mes compétences techniques, je peux très facilement transférer la condition physique acquise en trail running sur des sentiers au terrain alpin. »

L’entraînement sur terrain technique apporte de nombreux avantages aux sportifs de montagne. Contrairement à la course classique sur route ou en forêt, la sollicitation du corps en trail running est beaucoup plus complexe. En plus de la capacité d’endurance, il exige plus de force et des capacités de coordination nettement supérieures. Ceci est premièrement dû aux différences d’altitude nettement plus importantes ainsi qu’aux passages plus raides en montée et en descente. Deuxièmement, cela tient à la nature même du sport : les changements constants de terrain, comme les passages dans la boue ou les pierres, demandent un maximum d’attention, ce qui sollicite davantage le corps.

Le « run parfait » : une fascination aux multiples facettes

Outre l’effet d’entraînement, le « chasseur de records » est particulièrement attiré par le trail running « parce qu’on est léger et efficace et qu’on peut ainsi parcourir des distances bien plus longues qu’en randonnée. En tant qu’alpiniste, j’aime quand les courses quittent les sentiers de randonnée et que l’on arrive sur le terrain de l’escalade. Cela offre un changement très agréable et rend une course de trail un peu plus exigeante et variée. »

Nicolas Hojac ne sait que trop bien quels défis l’entraînement au trail running en terrain alpin pose à l’équipement : « Le trail running en terrain alpin nécessite une grande expérience. Comme on veut être le plus minimaliste possible, il faut parfois aussi renoncer à du matériel ».

Terrain technique : une question de profil

Pour se déplacer rapidement et en toute sécurité sur un terrain exigeant, les chaussures jouent un rôle central pour l’athlète Mammut : « Outre un bon chaussant, le plus important est la semelle des chaussures de trail running. C’est elle qui fait le lien entre le terrain et moi, et c’est donc elle qui garantit le plus ma sécurité. Des semelles glissantes peuvent entraîner des accidents vraiment graves. Mais il faut aussi connaître les limites de ses chaussures, par exemple lorsque le sol est verglacé ou que l’on court dans la neige ».

Pour toutes les coureuses et tous les coureurs qui aiment parcourir des sentiers exigeants et des terrains alpins, l’équipementier de sports de montagne Mammut présente cet été une nouvelle collection de trail running. Pour répondre aux exigences élevées de ce sport, celle-ci est légère, respirante et résistante. Les pièces maîtresses sont la chaussure Aenergy TR BOA® Mid GTX avec semelle extérieure Vibram Megagrip incluant la technologie Litebase, le gilet ultraléger Aenergy TR 5 avec porte-bâtons et porte-bouteilles ainsi que le short Aenergy TR 2 en 1 en matériaux recyclés.

L’ensemble de la collection de trail running Mammut est 100 % décarbonée. Cela signifie que les émissions générées lors de la production ne sont pas seulement compensées, mais aussi effectivement éliminées de l’atmosphère.

Gilet Aenergy TR 5

Le strict minimum n’a jamais été aussi efficace : les larges bretelles ergonomiques de ce gilet et son système de réglage optimisé assurent un confort maximal et une stabilité hors pair. Ce poids plume dispose néanmoins de nombreux rangements, comme des poches pratiques pour les clés, barres alimentaires et les gels, ainsi que d’un système d’hydratation par manchon et de deux porte-gourdes souples avec les gourdes inclus, et d’un support pour bâtons.

Modèle homme et femme

3 tailles – Poids : 180g

Tarif : 160,00€

Short 2-en-1 Aenergy TR

Conçu pour tenir la distance, ce modèle se compose de collants intégrés qui évacuent la transpiration et d’un short extérieur à séchage rapide pour vous apporter maintien et élasticité là où vous en avez besoin. Restez à l’aise et bien visible dans ce modèle muni de rangements intelligents qui vous permettront de garder tous vos essentiels à portée de main.

Modèle homme et femme – 3 coloris (noir, orange et imprimé spécial)

Tarif : 120,00€

Chaussures trail-running Aenergy TR BOA® Mid (GTX)

Optez pour la légèreté et la sécurité avec ces chaussures de trail running haut de gamme de Mammut. Conçues pour les moyennes et longues distances, elles offrent une adhérence fiable et une stabilité exceptionnelle et disposent d’un système d’ajustement BOA® micro-réglable. Confortables et légères, ces chaussures haute performance sont disponibles avec ou sans membrane GORE-TEX.

Modèle homme et femme – 2 coloris

Poids : 310g (en 5.5)

Tarif : 220,00 €

À propos de Mammut

Fondée en 1862, Mammut est une entreprise suisse qui offre aux adeptes de sports de montagne du monde entier des produits de qualité supérieure et une expérience de marque unique. Depuis 160 ans, la marque haut de gamme leader du marché est synonyme de sécurité et d’innovation. Les produits Mammut allient fonctionnalité et performance à un design moderne. Grâce à son offre combinée de matériel, chaussures et vêtements, Mammut est l’un des fournisseurs les plus complets sur le marché de l’outdoor. Mammut Sports Group AG est présent dans quelques 40 pays et emploie plus de 800 collaborateurs. mammut.com