CYCLISME : Chambéry Cyclisme, check-up complet des coureurs
Le médecin de l’équipe, Fabrice Descombe, a effectué un check-up complet auprès de tous les coureurs.
Suite à cet examen, il a tenu une réunion collective pour sensibiliser les coureurs sur les bonnes pratiques de récupération en leur expliquant l’importance de l’alimentation dans ce processus.
Ces types de sessions de formation sont essentielles pour renforcer la conscience de nos coureurs sur l’importance de la récupération pour une performance optimale, à la fois sur le vélo et en dehors. Les coureurs qui prennent le temps de se reposer correctement et de suivre une alimentation saine sont plus en mesure de performer à leur meilleur niveau et de réduire les risques de blessures. En résumé, la récupération sportive est une partie essentielle de la préparation pour les coureurs.