OMNISPORTS : Permettre aux préparateurs sportifs de monter en compétence
La nutrition est un sujet au cœur des préoccupations des Français qui sont de plus en plus nombreux à changer leur alimentation pour favoriser une meilleure santé.
Nombreux sont les commandements qui peuvent être apparentés à une nutrition plus saine. Parmi ces derniers : ne pas sauter de repas, coupler une alimentationsaine avec une activité physique, varier son alimentation, manger des féculents, des fruits et des légumes à chaque repas, limiter la consommation de viande rouge… Mais que se cache réellement derrière le “manger de manière équilibrée” ? Les bonnes pratiques pour les uns ne sont pas forcément applicables pour d’autres. En effet, chaque individu dispose d’un organisme propre à lui, et ayant ses propres besoins. De ce fait, l’alimentation de chacun doit être adaptée au métabolisme et il est préférable de consulter un spécialiste pour cela. La nutrition saine : un sujet pour tous D’après une étude Ipsos de 2020, le confinement a renforcé chez les Français l’envie de mieux manger. 46% d’entre eux ont déclaré manger équilibré plus souvent et 41% disent réduire le sucre plus qu’auparavant. En effet, avec notamment l’affirmation du régime végétarien et l’avènement du véganisme, la majorité se sent concernée par le sujet car il ne s’agit pas uniquement de l’apparence physique, mais de la santé de tous. Être en bonne santé passe par tout un large champ d’actions comprenant : l’équilibre du sommeil, l’activité sportive, un foyer et une alimentation saine. Le bien manger est un moyen clé pour rester en bonne santé et se protéger d’éventuelles maladies mortelles (le diabète, la stéatose hépatique, l’obésité…). Alors que beaucoup ont une idée bien précise de ce que peut représenter un régime alimentaire : réduction de gras, de sucre, de féculents, d’alcool ou encore plus d’activités sportives ; il est important de se faire accompagner par des professionnels du métier afin d’avoir un programme personnalisé et adapté à son métabolisme. S’instruire pour mieux agir Les Français ont émis l’envie d’aller plus loin en termes d’alimentation responsable. L’idée de “l’esprit sain dans un corps sain” est aujourd’hui résolument imprégnée dans le quotidien des consommateurs. Les régimes drastiques se sont avérés peu efficaces sur le long terme et ne cessent de se transformer au fur et à mesure du temps. En effet, pour pouvoir atteindre ses objectifs en termes d’équilibre alimentaire et de perte de poids, il est recommandé de se faire accompagner par des experts. L’École Française, 1er organisme de formation (en volume et en dehors de l’apprentissage des langues) sur l’application MonCompteFormation, qui permet de suivre et de s’informer sur ses droits en matière de formation professionnelle, propose des formations autour de la nutrition diététique. L’organisme souhaite donner l’opportunité aux apprenants d’en apprendre davantage sur 4 piliers essentiels de l’alimentation :– les aliments,– les besoins nutritionnels,– les vitamines,– les minéraux et oligo-alimentaires, Il s’agit alors d’établir un lien entre un mode de vie, des habitudes alimentaires et des déséquilibres de santé, mais également de proposer des protocoles personnalisés par groupe d’individus qui permettent d’apprendre à élaborer des plans alimentaires, rations et répartitions conformément aux règles de nutrition et diététique. À l’issue de cette formation, l’apprenti sera en mesure d’analyser et évaluer les besoins nutritionnels de chacun.
L’École Française est un des leaders de l’Edtech en France. En repensant l’expérience E-Learning et l’accès à la connaissance, l’école s’est donné pour mission de redonner aux Français le pouvoir de savoir et a pour ambition de devenir leur marque préférée en matière de formation professionnelle en ligne pour les particuliers et les entreprises, en accompagnant la montée en compétences et l’employabilité. Cela à travers un large catalogue de formations 100% en ligne, 100% flexible, et accompagnées par des experts.Elle a allié ses forces en avril 2022 à Eduservices, leader français de l’enseignement privé, pour devenir la véritable référence de la formation en ligne.C’est également devenu le 1er organisme de formation (en volume et en dehors de l’apprentissage des langues) sur l’application MonCompteFormation, qui permet à chaque Français de suivre et de s’informer sur ses droits en matière de formation professionnelle. Depuis sa création en 2009, l’École Française a déjà formé près de 100 000 apprenants.En savoir plus : www.lecolefrancaise.fr