MONTAGNE : Prendre un bol d’air, du côté du massif du Vercors

Sylvothérapie avec Phoenix Expériences  Une marche « attentive » en forêt favorise, en très autres, la relaxation, la réduction du stress, stimule les fonctions immunitaires, accroît l’énergie, réduit la tension artérielle, améliore le sommeil, la concentration et la mémoire… Avec « Phoenix expériences », Philippe Riot, praticien en sylvothérapie a développé trois types de bains en forêt, accessibles à tous sur des parcours atypiques dans les forêts du Vercors. Ces stages d’une journée en immersion complète dans la nature répondent à des besoins spécifiques et sont très complémentaires. Infos pratiques : www.phoenix38.fr

Pause bien-être à l’Hôtel & Spa les Clarines

Bois brossé ou éclaté de pierres noires des Indes, galets polis et lauzes, le tout imprégné de senteurs d’huiles essentielles, voici le décor épuré du Spa de l’hôtel les Clarines, au centre du village de Corrençon.

Pour une détente suprême, le spa dispose d’un jacuzzi, hammam, sauna, de 5 cabines de soins et d’une tisanerie. Pour compléter cette offre, une équipe de professionnels propose toute une gamme de massages, gommages ou soins esthétiques. Dans cet univers à la fois minéral et végétal, on s’accorde un moment de pur bien-être.

Infos pratiques : https://www.lesclarines.com/fr/spa-vercors.html