ENTREPRISE : La Pause Baskets, le sport en entreprise au service de la motivation et du bien-être !

La Pause Baskets est née de l’association de trois amis entrepreneurs passionnés de sport et ayant déjà collaboré auparavant : Morgane Renault, ancienne joueuse de football, reconvertie au Krav-Maga, Benjamin Rivier et Cédric Chrisostome, tous deux volleyeurs de haut-niveau.

Partant du constat que les salariés passent en moyenne neuf ans de leur vie au travail ; 87 % des chefs d’entreprises prennent conscience des bénéfices qu’apporte le sport au sein de l’entreprise en termes de cohésion d’équipe, mais également de productivité ; Cependant seulement 18 %* d’entre eux ont mis en place des séances d’activité physiques pour leurs employés, mais qu’en parallèle, 59 % des employés n’étaient pas satisfaits des actions proposées. La Pause Baskets est née de l’association de trois amis entrepreneurs passionnés de sport et ayant déjà collaboré auparavant : Morgane Renault, ancienne joueuse de football, reconvertie au Krav-Maga, Benjamin Rivier et Cédric Chrisostome, tous deux volleyeurs de haut-niveau.

Les fondateurs de la Pause Baskets ont donc imaginé une solution nouvelle génération alliant technologie et expertise sportive, au travers d’ activités physiques, de challenges sportifs et de conseils, au service de la santé, du bien-être des salariés, de la cohésion d’équipe et de la marque employeur.

« En tant que sportifs, notre objectif est, depuis le début, de permettre au plus grand nombre de pratiquer une activité physique. Dans nos vies respectives, le sport est indispensable à notre équilibre et nous donne l’énergie nécessaire pour développer notre entreprise, au-delà de tous les bienfaits déjà connus au niveau santé (réduction des risques de maladies chroniques type cancer diabète… notamment). Tout le monde n’a pas la possibilité de faire du sport en club ou association, à cause de son emploi du temps pro et perso le plus souvent. En amenant le sport au bureau nous donnons accès au sport à ces personnes. Plus de 36% de nos utilisateurs ne pratiquaient pas avant ». Morgane Renault, CEO de La Pause Baskets.

Une offre sportive complète, partout, tout le temps !

La Pause Baskets propose un panel d’ une vingtaine de séances sportives dispensées par des coaches diplômés et sélectionnés qui aident les collaborateurs à se motiver et à se challenger dans la bonne humeur ! Cinq thématiques pour satisfaire toutes les envies et accessibles à tous, que l’on soit amateur ou expérimenté !

• La pause cardio : cross-training, cuisses-abdos-fessiers, gainage…
• La pause combat : boxe, self-défense…
• La pause dancefloor : Zumba, barre au sol, danse afro-caribéenne…
• La pause zen : yoga, pilates, swiss ball…
• La pause détente : méditation, sophrologie…

Qu’ils s’agissent de cours donnés au sein même des locaux de l’entreprise ou par visioconférence, ces activités ne nécessitent pas d’espace dédié : une salle de réunion, un bureau et même la cafétéria suffisent ! La Pause Baskets prend en charge la conception des cours et toute l’ organisation des programmes en répondant aux demandes des collaborateurs. Simple et pratique !

Pour encore plus de motivation à atteindre ses objectifs et renforcer la cohésion d’équipe, il est aussi possible d’organiser des rendez-vous sportifs informels entre collègues (session running, foot à cinq, escalade…) ou des challenges entre entreprises !

Sur le terrain ou à distance, des intervenants…

… passionnés, bienveillants, motivants et experts chacun dans leur domaine.

Ces partenaires, naturellement diplômés et/ou certifiés, sont minutieusement recrutés et validés par le fondateur et Chief of Sports, Cédric, professeur agrégé d’EPS à l’Université, lui-même diplômé en préparation physique, nutrition et santé.

« Notre leitmotiv concernant le sourcing et le recrutement de nos différents partenaires (coaches, profs, instructeurs, thérapeutes…) est de conjuguer une expertise maximale, une pédagogie adaptée à chacun et une bienveillance de tout instant. Nous avons mis au point un process éprouvé nous permettant de les voir évoluer pour les valider, avant d’intervenir au sein des entreprises. Contribuer à leur formation et à leur évolution est également une de nos priorités, c’est pourquoi nous leur proposons régulièrement des actions en ce sens. »

Christophe Chrisostome, Fondateur et Chief of Sports de La Pause Baskets

Une plateforme simple d’utilisation et ergonomique !

Des conseils sur mesure : La Pause Workshops !

Si elle se veut pratique et ludique, la plateforme est aussi informative. Grâce à La Pause Workshops, les collaborateurs peuvent bénéficier de nombreux conseils personnalisés, distillés par les coaches en visioconférence et d’ateliers workshops, autour de quatre thèmes holistiques :

• La nutrition ;
• Le bien-être ;
• Les liens sport & entreprise ;
• Les relations au monde du travail.

Des initiatives qui permettent ainsi d’aborder le travail sous un angle plus apaisé et dans de meilleures conditions.

Télétravail et confinement : des solutions pour rester en forme et éviter la déprime

Crise de la Covid oblige, le monde de l’entreprise a vu le télétravail devenir une norme. Si cette pratique a de nombreux avantages, elle connaît également pour nombre de salariés ses limites : sentiment d’isolement, manque d’interaction, perte de confiance, troubles musculo- squelettiques dus à des mauvaises conditions de travail. Selon une étude, 76 % des Français regrettent de ne pas pouvoir travailler dans les locaux de leur entreprise, et ont même le sentiment d’être isolés de leurs collègues, puisque seulement 3 Français sur 10 (29 %) indiquent prendre des nouvelles régulières d’eux**

Pour pallier ces problématiques et permettre aux collaborateurs d’évacuer leur stress et de garder un lien social, durant le premier confinement, La Pause Baskets a lancé trois nouvelles offres :

Des séances d’activité physique et de bien-être en « live » par webcam, ainsi que des vidéos de cours à réaliser chez soi ; Des packs déconnexion : des ateliers bien-être (sophrologie, stretching du dos, méditation…) de 20 minutes le soir pour couper entre sa journée de travail et sa vie personnelle ;

Des challenges de pas et d’activité entre collègues

Une initiative qui a rencontré un accueil incroyable et qui depuis perdure !

Des résultats significatifs sur le bien-être des salariés. Aujourd’hui, La Pause Baskets connaît des résultats plus que significatifs. Plus de la moitié des utilisateurs font du sport au minimum deux fois par semaine.